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Stressbewältigungstraining für psychisch kranke Menschen (SBT)
Trainer:innenschulung

Das SBT ist ein Gruppentrainingsprogramm, das psychisch kranke Menschen bei einer positiven Bewältigung von Stress unterstützt. Alle Methoden können im Einzel- und Gruppenkontext angewandt werden. Es werden Kompetenzen erarbeitet, das optimale Belastungsniveau zu erkennen und einzuhalten, vorhandene Ressourcen zu nutzen, Probleme zu lösen, Achtsamkeit einzuüben und positives Erleben zu stärken.

Das SBT ist ein Programm, das störungsübergreifend, niederschwellig in verschiedenen Institutionen und Kontexten eingesetzt werden kann. Es ist Modular aufgebaut, so dass eine flexible Anpassung an die organisatorischen Rahmenbedingungen möglich ist. Es handelt sich um ein Basisprogramm, das leichtverständlich und niederschwellig anwendbar ist.

Das SBT wurde in zwei Untersuchungen wissenschaftlich evaluiert. Die Begleitforschung ergab, dass eine Erhöhung der Selbstwirksamkeit erzielt wird.

Inhalte

Vermittlung von relevantem Wissen über Stress und psychische Erkrankungen
Überblick über Inhalte und theoretische Grundlagen des SBT
Praktische Übungen zum Erwerb der Methodik (Problemlösen, Entspannung etc.)
Achtsamkeit in der Arbeit mit psychisch kranken Menschen
Moderationstechniken und-
didaktische Methoden für die Gruppenarbeit mit psychisch kranken Menschen
Anwendung der SBT Materialien in der Einzelberatung
Besprechung von möglichen Schwierigkeiten bei der Durchführung
Unterstützung bei der Planung und Umsetzung in der Praxis

Ziele

Die Teilnehmer:innen erwerben die Kompetenzen, das SBT durchzuführen.

Die Teilnehmer:innen erhalten schriftliche Arbeitsmaterialien, das SBT-Handbuch und ein Teilnahmezertifikat.

Zielgruppe

Mitarbeiter:innen, die mit Menschen mit psychischen Erkrankungen arbeiten im klinischen Kontext, in sozialpsychiatrischen oder medizinisch, beruflichen Rehabilitationseinrichtungen.

Methodik

Informationsvermittlung
praktische Übungen
Selbsterfahrung

ReferentIn

Dr. Matthias Hammer

Psychologischer Psychotherapeut, psychotherapeutische Praxis in Stuttgart.

www.matthias-hammer.de.

Literatur

Dr. Matthias Hammer: SBT: Stressbewältigungstraining für psychisch kranke Menschen - Ein Handbuch zur Moderation von Gruppen. Psychiatrie Verlag (6. Auflage).
(im Seminarpreis enthalten)

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FACTS

Termin(e)

21.05.2025 - 23.05.2025

Kosten

€ 650,00 inkl. 10% MwSt.

Uhrzeit(en)

Mi, Do 09:00 - 17:00 Uhr, Fr 09:00 - 15:00 Uhr (22 UE)

Anmeldeschluss

01.04.2025

Anzahl der TeilnehmerInnen